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楽天市場】【10％OFFクーポン】LIFEFIT Vトレアプローチ ライフ。LIFEFIT ライフフィット Vトレアプローチ Fit020 バネ 振動 EMS Vトレ。LIFEFIT Vトレアプローチ ライフフィット Fit020 EMS エクイササイズ。⚠︎通電確認済み1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を 「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？ ・座っている時間が長い方 ・あまり歩かない方 ・階段を使わない方 ・姿勢が悪い方、猫背の方 ・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？ 立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する ・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる ・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは 骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。 骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】 広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！●バネの反発力＆振動＆EMSによるアプローチ 1.バネの反発力に逆らい、キープ（保持）することで 筋肉に負荷をかけるトレーニング。 効果的な筋力アップが期待できます！ 2.『6,500回/分』のモーター振動で 筋肉にアプローチ 3.EMS（電気刺激で効率よくトレーニング） ※EMSと振動の同時使用はできません。●期待出来るトレーニング効果 ・下半身を安定させることで、体全体のバランスが向上し、 転倒リスク、怪我のリスクを減らすことが出来ます。 ・内転筋の弱さは、股関節の痛みや不快感を引き起こすことがあります。 内転筋を強化することにより、股関節の負担を減らし、痛みの緩和につながります。 ・多くのスポーツにおいて、内転筋は重要な強化することによりパフォーマンスが向上します。 又、可動域が広がることにより、足が上がりやすくなり、歩行が楽になって、外出が楽しくなります。 ・内転筋を強化することで、脚の内側が引き締まり、姿勢改善される可能性があります。 ・骨盤底筋群が弱くなることによって、尿漏れのリスクが高まります。 内転筋（特に恥骨筋）を強化することにより、骨盤底筋群が活性化され、尿漏れの予防・改善につなげることが出来ます。。即納 クーポンあり LIFEFIT ライフフィット Vトレアプローチ Fit020 TV。【ほぼ未使用】簡易 折りたたみ歩行器 歩行補助器 キャスター付き 折り畳式。MINATO　ミナト オージオメータ ND-S聴力検査器 動作品。ナイスデイ。下肢装具　装具　右足　脛骨　腓骨　PTB装具　免荷装具　骨折　荷重　24.0cm。最終値下げ!つかみ棒 お助けハンド ロング マグネット付 LED付 ブルー。Baxter ほかおん 温熱器具。美品　2023年製　矢崎　介護　階段　手すり付き　ステップ台　高さ調整可　踏み台。POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス 呼吸筋トレーニング 青。【お値下げ】ケンツメディコ聴診器ドクターフォネット ネオ188【取説、保証書付】。NICEDAY ハンドル付きペダル式トレーニング器具